Una semana vegetariana: 8 viandas y 6 tartas, con proteína vegetal en cada plato.
Viandas: 2× Risotto de hongos 2× Salteado de tofu 2× Hamburguesas de lentejas 2× Albóndigas de garbanzos
Tartas: 2× Capresse 2× Zapallo y verduras 2× Zapallitos con queso
Viandas de 450 g con macros en la etiqueta · Viandas: 5 min de microondas · Tartas: microondas, horno o airfryer · Hasta 2 meses en freezer
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